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如何训练表达能力与自信演讲的

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如何训练表达能力与自信演讲的

目的:培养表达能力与自信演讲

 

内容和方法:

 

1,一周五次以上,每天四十分钟:

 

A,二十分钟朗读(最大声,最清晰,最快速,最长一口气)

 

朗读的内容:古今中外的经典演说,尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来定)比如羊皮卷的一到九卷,安东尼的“我是世界上一流的演说家”, “演说大师”等等,这些可以搜索《智狼邦教育集团》可获取所有资料。

 

B,二十分钟唠叨训练。

 

1,走到街边见到什么说什么,比如见到一位老大妈提着篮子走过来,你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来,她穿着什么样的衣服,走路的姿势怎么样,还有高矮肥瘦,外貌特征以及心理等等。

 

2,先指定没有联系的A物和B物,然后尽量拖时间从A物谈到B物,其中可以编故事,说道理,反正你的说话就是不能间断和犹疑。

 

要求:

 

1,有所成绩和体会可以在下面评论上和大家谈谈,一来加强自己的兴趣,二来大家讨论能够激励心态!

 

2,如果想参加系统的训练,可以参加免费的集中训练。

 

3,做完一个月的训练,希望能够发表一篇体会。不需要多长,只需要尽兴去说,这样可以强化自己的兴趣。当然如果遇到什么困难,也不妨讲出来大家一起解决。